Ольга Зайферт

Ольга Зайферт /Olga Seifert/

Жевательные резинки различных цветов и вкусов пользуется популярностью у всех возрастов. Среднестатистический человек потребляет около 100 жевательных резинок в год и не только исключительно ради удовольствия. Они также бывают функциональные. Например: для ухода за зубами, с никотином (для тех, кто хочет бросить курить), против тошноты при укачивании в дороге и т.д.

Взрослые обычно контролируют свой глотательный рефлекс, а тяга к экспериментам как, например, надувание пузырей, щелканье или бесконтрольное жевание часами, осталась в далеком прошлом. А как на счет детей? Действительно ли жевательная резинка полезна для здоровья?

Дети и жевательная резинка - с какого возраста?

В качестве ориентира можно сказать, что жевание жевательной резинки с дошкольного возраста - нормально. Дети должны осознавать, что они жуют резинку, а не глотают ее, и что они могут контролировать самостоятельно свой глотательный рефлекс. Опасность заключается не в том, что проглоченная жевательная резинка окажется в желудке, а в возможности резко поперхнуться твердой липкой массой.

Что происходит с проглоченной жевательной резинкой?

Наши собственные родители, возможно, уже предупреждали нас о том, что в нашем желудке может образоваться большой комок жевательной резинки, который закупорит кишечник и т.п. По этому поводу Вы можете быть спокойны: чтобы докатиться до такого состояния, нужно проглотить очень большое количество жвачки. Опасным это становится только если помимо жевательной резинки проглатываются другие неперевариваемые мелкие детали, такие как кубики Лего или монетка. В таком случае следует обратиться к врачу, так как пищеварительный тракт может быть заблокирован.

Жевательная резинка же не имеет пищевой ценности и не может быть полностью переварена. В то время как подсластители и ароматизаторы растворяются, основа жевательной резинки просто выводится в непереваренном состоянии. Даже если жевательная резинка отлично приклеивается под столом и запутывается в волосах, в нашей пищеварительной системе этого не происходит, потому что там везде влажная среда.

Какая жевательная резинка подходит детям?

Ассортимент жевательных резинок на рынке огромен, и многие компании разработали также специальные сорта для детей. Покупая жевательную резинку для детей, обратите внимание на то, чтобы она была без сахара и содержала натуральные красители, как, например, карбонат кальция, вместо диоксида титана.

Многие жевательные резинки содержат заменители сахара, такие как сорбит или маннит, которые в больших количествах могут оказывать слабительное действие. Где именно находится граница переносимости - это вопрос индивидуальный. Однако ваш ребенок не должен жевать более 2 подушечек / пластинок жевательной резинки в день с таким составом.

Покупая жевательную резинку для детей, обратите внимание на то, чтобы она была без сахара и содержала натуральные красители, как, например, карбонат кальция, вместо диоксида титана.

Определенно можно порекомендовать жевательные резинки для детей, которые содержат заменитель сахара ксилит (березовый сахар) в 100% концентрации.

Особенно после еды они противодействуют образованию зубного налёта и развитию кариеса. Если обычный столовый сахар питает кариесогенные бактерии, то при потреблении ксилита они погибают, т.к. не могут его усвоить. Кроме того, ксилит способствует растворению уже отложившегося зубного налета.

Что полезного в жевании жевательной резинки?

  • Жевательная резинка увеличивает сосредоточенность.
    Это связано с тем, что жевательные движения увеличивают приток крови и кислорода к мозгу вплоть до 25%. Таким же образом может быть снято напряжение жевательных и лицевых мышц, связанное со стрессом. Так что нет никаких оснований для запрета жевания жвачки во время выполнения домашнего задания, очень даже наоборот – рекомендуется!
Жевательные движения увеличивают приток крови и кислорода к мозгу вплоть до 25%.
  • Жевательные резинки без сахара способствуют здоровью полости рта, стимулируя слюноотделение, которое удаляет остатки пищи и предотвращает повышения уровня вредных кислот.
  • Во время авиаперелетов жевательная резинка также является важным спутником, поскольку она предотвращает боль в ушах при взлете и посадке и снижает давление на уши.

Чем вредно жевание жевательной резинки?

  • Обратите внимание на то, что жевательная резинка оказывает слабительное действие при чрезмерном употреблении – в перерасчете ориентировочно от 50 г, или 50 подушечек.
  • В то время как жевание резинки в «обычных» объемах обеспечивает снятие напряжения в челюстях, чрезмерное жевание в течение нескольких часов приводит к прямо противоположному эффекту. Если мускулатура челюсти перенапряжена, могут быть слышны звуки типа щелчков в области сустава.
  • Детям младшего возраста не следует жевать жевательную резинку со вкусом корицы или мяты, поскольку содержащиеся в них эфирные масла, а также резкий вкус могут раздражать.

Пожалуйста, своевременно объясните своему ребенку, что он должен правильно утилизировать жевательную резинку вместе с обычными отходами, а не плевать её на улице или клеить под парту, сиденье стула и т. д.

лайк
15
интересно
15
полезно
17
скучно
1

Поделиться:

Для комментирования статьи - зарегистрируйтесь!

Узнавайте об обновлениях статей miradent® первым

Подпишитесь по электронной почте

  • Я согласен с политикой конфиденциальности

Следите за обновлениями в соцсетях

Другие статьи

Фтор в зубной пасте - польза или вред?

20.10.2018 14936 # зубные пасты

Фтор в зубной пасте - польза или вред?

«Фтор вреден для зубов! В каждом тюбике зубной пасты вас подстерегает невидимая опасность – отходы алюминиевого производства», «в каждой пасте с фтором – смертельная доза токсинов!» или «CNN признала, что фториды разрушают мозг и снижают IQ». Вы уже посмотрели эти ролики, ужаснул...

Как действует ксилит?

23.11.2015 9630 # ксилит

Как действует ксилит?

При употреблении сладкой или богатой углеводами пищи (конфеты, белый хлеб, макароны, пироги и т.д.), кариесогенные бактерии, такие как стрептококк мутанс, устремляются на углеводы и наслаждаются благоприятной средой для размножения. При этом они вырабатывают кислоты, которые откл...

14.12.2018 3329 # ксилит

Как уберечь зубы ребенку от новогодних сладостей?

Новый год — горячая пора накрытых столов и сладких подарков. Это праздник, который начинается с корпоративов и новогодних елок, а заканчивается домашними застольями с огромным количеством сладкой и кислой еды. Трудно удержаться, чтобы все не попробовать. Как пережить это время с...

Ксилит - сладкое чудо

23.06.2018 3046 # ксилит

Ксилит - сладкое чудо

Неспроста министерства здравоохранения Италии, Японии и Финляндии уже сегодня рекомендуют использование ксилитола (ксилита) для активной профилактики по уходу за полостью рта. Что же такого особенного в сладком чуде под названием ксилит? Доказаны ли положительные свойства,как ант...

Здравствуй, пост, и до встречи, сахар: что нужно знать о диете с низким содержанием сахара!

19.03.2019 2959 # ксилит

Здравствуй, пост, и до встречи, сахар: что нужно знать о диете с низким содержанием сахара!

Сознательный отказ от сладкого был востребован всегда, но никогда не поддавался такому вниманию, как в сегодняшние дни. В честь Великого поста и Пепельной среды мы рассмотрим эффективные способы отказаться от сладкого, а также порекомендуем вам альтернативные продукты без содержа...

23.11.2015 3198 # ксилит

Защищает ли ксилит от налета и пародонтоза?

Налет на зубах образуется из слюны, микроорганизмов, белков и остатков пищи. Этот налет на жаргоне профессионалов называется биопленкой. Недостаточная гигиена полости рта и как следствие скопление биопленки становится основной причиной развития кариеса и заболевания десен. Уже по...

Полоскание рта с ксилитом

23.11.2015 3735 # ксилит

Полоскание рта с ксилитом

Удивительно, что у всемирно известных ученых не возникло вопроса, как действует ксилит при использовании чистого порошка для полоскания рта или как альтернативу зубной пасте. Все исследования проводились исключительно на базе ксилитных жевательных резинок или конфет, но никогда н...

23.11.2015 4249 # ксилит

Ксилит – убийца кариеса

В начале 1970-х годов ученые финского университета г. Турку провели два исследования сахара, которые стали известны во всем мире под названием «Turku Sugar Studies». Существовало 3 группы из 115 добровольцев. Первая группа заменила обычный сахар во всех продуктах питания на фрукт...

Ксилит

17.11.2015 2604 # ксилит

КСИЛИТ - удивительное открытие для здоровья зубов

Результаты многочисленных клинических исследований и многолетний опыт профилактики кариеса с помощью ксилита в таких странах, как Финляндия и Швеция говорит не просто о пользе, а даже о необходимости применения этого компонента! Давайте немного разберемся. Действие натуральной ал...